Израиль Айсович, 64 года, полуостров Ямал
- Доктор, у меня здоровье более-менее нормальное, в соответствии с возрастом. Обращаюсь к вам не с жалобой, а с вопросом. Это для меня важно: МОЖНО ЛИ МНЕ ПОСЕЩАТЬ ПАРИЛКУ?
- Погодите, для начала давайте подробнее о вашем здоровье поговорим. Все же, в соответствии с возрастом, - какие-то жалобы есть?
- Так, мелочи. Иногда давление немного повышается. Еще есть хронический шейный остеохондроз. Вот от него, кстати, я всякие мази перепробовал - ничего не помогает, только баня! Схожу в баньку - боль проходит, все прекрасно.
- Баню, значит, регулярно посещаете?
- Раз в неделю - отдай, не греши! У нас на Севере без этого никак. Это образ жизни, я на Ямале с юности живу.
- Вот как?
- А почему вы удивляетесь? Мои имя-отчество вас смутили?
- Ну, в общем-то, имя, конечно, не совсем ямальское...
- Вы, наверное, думаете - еврейское? Многие так думают. Но вы не угадали! На самом деле имя у меня черкесское, я родом с Кавказа, из Карачаевска. Но волею судьбы оказался на Севере. И к русской бане здесь привык. И вот врач вдруг запрещает мне париться! Как же я без бани жить-то буду?
- Погодите, какой врач и почему запрещает?
- Ну не то чтобы категорически запретил, но не рекомендует. Врач-уролог. У меня тут нашли какую-то бяку, гиперплазию простаты.
- Вот с этого и надо было начинать! Гиперплазия - дело серьезное, рекомендации врача надо учитывать.
- Я понимаю. А с другой стороны, мне баня всегда от всех болячек помогала. Вот вчера, к примеру, сходил, попарился, и так хорошо стало - легкость во всем теле, как в молодости! Знаете, у меня после бани и сексуальное желание возрастает, к жене влечение.
- Что ж, это естественно - после бани сосуды расширяются, кровообращение улучшается, настроение, эйфория. Но на этом фоне могут быть и местные реакции отдельных органов. В частности, трудно предсказать, как будет реагировать на высокую температуру ваша гиперплазия. Усиление кровообращения может не улучшить, а ухудшить ее состояние. Возможно, ваш доктор перестраховывается, но тем не менее к его советам надо прислушиваться.
- Знаете, мне тоже кажется - перестраховывается! Я поэтому к вам и обратился за консультацией. Ведь я себя нормально чувствую, никаких практически симптомов нет! Мне раньше врачи ничего не запрещали. А этот отменил и ванны родоновые, и массажный душ, который мне другой врач назначил. Кстати, тот, другой, и баньку рекомендовал тоже. Я ведь веду здоровый образ жизни, не курю. Контрастный душ принимаю каждый день по методике академика Бубновского: утром встал - первым делом облился холодной водой в течение шести секунд. Пробовал принимать ванны Золманова, со скипидаром. Ну и банька каждую неделю - это святое!
- "Прежний врач" ничего не запрещал, исходя из прежнего состояния здоровья. Но, к сожалению, с возрастом наше здоровье не улучшается, проблем не убавляется, а прибавляется. Здоровый образ жизни - это хорошо, но у вас обнаружена гиперплазия простаты. И с помощью бани она не лечится. К этому надо отнестись серьезно. Раз врач отменил родоновые ванны, массажный душ, и в особенности ванны со скипидаром, - будьте добры, выполняйте его предписания. И лечиться надо теми методами и лекарствами, которые он вам прописал, а не заменять их парилкой.
- Ну хорошо, я буду лечиться. Но в баню-то раз в неделю сходить можно?
- Ну что с вами делать, с таким упорным? Конечно, вашему врачу виднее, чем мне по телефону. Но давайте задам вам несколько вопросов. Вы сказали, давление иногда повышается?
- Бывает, но не часто. И не сильно. И знаете, баня на давление не влияет.
- А вы измеряли давление именно после бани?
- Нет, не измерял. Но самочувствие-то отличное!
- Ну, батенька, самочувствие - одно, а показания прибора - другое. Человек может не чувствовать повышения давления. В этом-то и кроется опасность.
- Я чувствую, когда повышается - боли в шее, в висках, головокружение. В бане этого нет.
- Когда вы паритесь, периферические сосуды расширяются. Давление может быть высоким, но вы не чувствуете этого, потому что нет спазмов. Следующий вопрос: русская баня - с влажным паром? Надеюсь, температура в парилке ниже, чем в сауне? Сколько - градусов 80?
- Даже меньше. До 70.
- На самый верх, на полок, не залезаете?
- Нет, максимум - на второй ярус.
- Алкоголем в бане не балуетесь - пивом, водкой?
- Нет-нет, это исключено!
- Хорошо. Теперь о вашей простате поговорим. Вы часто мочитесь? Сколько раз ночью встаете?
- Раза два обычно.
- Струя сильная?
- Нормальная. Уролог назначил омник и синап, я принимаю. И в этом году проверялся на ПСА, результат - 4,2.
- Нормальный показатель. Ну что ж, пока серьезных задержек мочи нет, можно, пожалуй, и в баньке погреться. Но без фанатизма! Температурные рекорды не для вас.
- Ни-ни!
- И мой вам совет - после бани обязательно замеряйте давление. Купите тонометр, они сейчас в любой аптеке продаются, и берите его с собой в баню. А от остальных процедур, которые вы перечисляли, лучше отказаться.
- Я откажусь. Они для меня не так важны, как банька. Спасибо, доктор, за разрешение!
- Еще раз повторяю - без фанатизма!
- Я понял, спасибо!
