Здравствуй, «Бабушка»!
Своими советами хочу помочь людям, которые часто страдают от головной
боли. Так как она бывает разного происхождения, то и методы ее
устранения разные.
К тяжелой головной боли могут привести ухудшение зрения или неправильно
подобранные очки. Так что проверьтесь у окулиста. После смены очков и
проведенного лечения по улучшению зрения голова перестанет болеть.
Мучительная головная боль с повышением температуры бывает следствием
засорения желудка. В этом случае нужно хорошо промыть его, выпив много
теплой воды и вызвав рвоту, а затем положить на голову холодный
компресс.
Малокровие и истощение тоже вызывают головную боль. Лоб при этом
холодный, зрачки расширены, а пульс слабый. В этом случае выпивают чашку
крепкого кофе, голову завязывают туго платком и ложатся так, чтобы
голова и ноги были на одном уровне. Вскоре голова перестает болеть.
Мигрень — неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным
симптомом которого являются эпизодические или регулярные сильные и
мучительные приступы головной боли. Их надо устранять в самом начале.
Для этого в стакане кипяченой воды быстро размешать 1/2 ч.л. пищевой
соды и тут же выпить. После этого следует лечь и расслабиться. Головная
боль постепенно пройдет. При слабых приступах мигрени достаточно выпить
стакан газированной воды. Если приступы мигрени связаны с засорением
желудка, то, чтобы их предупредить, надо ежедневно пить по стакану
кипяченой воды с содой.
Частые головные боли, поражающие то виски, то лоб, то затылок, а иногда и
кожу головы, указывают на нервное истощение. Состояние улучшат отдых,
покой и общеукрепляющие средства. При нервных болях надо сильно надавить
пальцами на височные артерии, подержать 10-15 секунд, а потом резко
отпустить. Кровь сразу прильет к голове, и боли утихнут.
Тяжелая головная боль бывает при умственном переутомлении. Если это
случилось, примите теплую ванну, а если такой возможности нет, просто
опустите ноги до щиколоток на 10-15 минут в горячую воду. Можно съесть
селедки. Это тоже помогает при умственном переутомлении. Еще можно
выпить стакан горячего настоя мяты перечной (1 ч.л. травы на 1 стакан
кипятка), а затем прилечь и отдохнуть.
Головную боль неизвестного происхождения устранят ванны для рук.
Погрузите руки в терпимо горячую воду и, постепенно подливая по мере ее
охлаждения кипяток, выполняйте процедуру до тех пор, пока голова не
перестанет болеть. Можно положить на лоб тонкие ломтики сырого
картофеля, каждые 10 минут заменяя их свежими, или приложить ломтики
лимона с кожурой. Постепенно боль пройдет.
Головные боли часто бывают при запорах. Рекомендуется пить слабительные
настои и отвары или сделать клизму с теплой водой, добавив в нее сок
лимона.
Не повредит при головной боли и настой красного клевера. Залейте 2 ст.л.
измельченных цветков 300 мл кипятка, через 40 минут процедите и пейте
по 100 мл за 30 минут до еды. Можно залить 200 мл кипятка 1 ст.л. семян
укропа, прокипятить 5 минут, настоять 40 минут, процедить и выпить утром
натощак за полчаса до еды. Повторить процедуру вечером перед сном.
Предотвратить возникновение головной боли можно, выпивая ежедневно утром
натощак и вечером перед сном 1 стакан кипяченой воды с разбавленными в
ней 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда.
Все рекомендуемые методы проверены не один раз с положительным
результатом. Так что не спешите принимать таблетки, а боритесь с
головной болью природными средствами.http://babushka.ua/
С уважением — Л.А.Федянина
г. Херсон
