63-й регион здоровья.Информация.

Соберитесь духом,станьте сильнее,одолейте боль и вы будете победителем!Обязательно будете!Не надо хныкать и плакать лёжа в постели.Вперед и только вперёд!И ещё.Никогда не бойтесь экспериментировать.Пробуйте!Ищите!Ищите свое,личное. Ведь каждый организм строго индивидуален.Что одному хорошо,то другому может быть погибель.Помните об этом!

четверг, 30 июля 2015 г.

РАЦИОН ДЛЯ ПОТЕНЦИИ

Жена говорит, что на потенцию влияет еда. Я согласен - надо больше мяса есть. А она - ничего подобного, нужна разнообразная пища. Кто из нас прав?

Николай Величкин, Нижний Новгород

Наш консультант - диетолог Василий Кимчи:

- Ты - то, что ты ешь - любят говорить диетологи. И с этим не поспоришь. Еда не только во многом определяет внешний вид - стройны мы или тучны, но и является одним из главных факторов, влияющих на здоровье. И сексуальное в том числе. И в очень большой степени это касается именно сильного пола.

Вы с женой правы оба. Для хорошей потенции нужно есть мясо. Но с одним "но" - не слишком жирное, потому что жирное мясо, особенно говядина, способствует накоплению в организме так называемого плохого холестерина. Холестериновые бляшки портят сосуды, и это не может не сказаться на качестве эрекции.

И разнообразие в пище нужно! Давайте обозначим группы еды и чем она будет полезна для сохранения и преумножения мужских сил.

Группа 1

а) Любые виды рыбы. Она богата фосфором, который в сочетании с азотом, жирными кислотами и глицерином отвечает за выработку полноценной спермы и секрецию половых гормонов. Кроме того, рыба - отличный источник белка и может полностью заменить мясо.

б) Бобовые - горох, фасоль, чечевица, нут. Источник полноценного белка, но растительного происхождения.

в) Миндаль, сельдерей, лук - хорошо сочетаются с рыбой и бобовыми, усиливают усвоение белков.

Группа 2

а) Устрицы и все морепродукты - здесь цинк, необходимый для выработки главного мужского гормона тестостерона.

б) Тыквенные семечки, имбирь, говяжья печень - продукты с высоким содержанием цинка.

Группа 3

а) Зерновой хлеб - хлеб из муки грубого помола, с отрубями. Содержащийся в нем витамин Е помогает красным кровяным тельцам транспортировать кислород, в котором нуждается пенис во время эрекции.

б) Орехи, семечки, яйца - содержат витамины В6 и В12, они нормализуют гормональный фон и помогают нервной системе справиться со стрессами.

Словом, включайте в свой рацион эти продукты - и сексуальная жизнь долго останется на высоте! http://www.s-info.ru/

Анекдот

Умение накормить мужчину делает женщину в 1,5 раза красивее, в 2 раза сексуальнее и увеличивает размер груди на один размер. А умение напоить мужчину повышает перечисленные характеристики примерно в три раза.

Александра Любарская

Стань первым из друзей, кому это понравилось и поделись в соцсетях с ними информацией.

Информационный блог "63-й регион здоровья"не несет ответственности за отрицательные последствия, которые могут возникнуть в результате применения предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечения с помощью способов и методов, информация о которых размещена здесь. Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека. А первый мой шаг к этому, создание в социальных сетях различных групп, сообществ, блогов, сайтов на тему: «Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда!», где будут мои советы, рекомендации, пожелания всем здоровья и ещё раз здоровья! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОГ МИРА, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА И МИЛОСЕРДИЯ.

В настоящее время поисковые системы просто переполнены запросами,касающимися медицинских советов. Людей,которые хотят поправить и сохранить свое здоровье,с каждым годом становится все больше.Слова "здоровый образ жизни" обретают все больший смысл!И лично мне очень нравится,что в последние годы встречаю на своем жизненном пути именно таких людей,это приятно и очень вдохновляет!У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его электронном ящике vaierijjegmenow@yandex.ru больше тысяч сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте:добра, любви, мира и милосердия в сети интернет:"63-й регион здоровья" http://vaierijjegmenow.blogspot.ru Этот блог является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Отдельные передачи могут содержать информационную продукцию для детей, достигших 16-летнего возраста.СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ vaierijjegmenow и 63-й регион здоровья.Поделитесь информацией в своем блоге, в соц. сети, со своими посетителями! Каждый должен быть на страже И болезнь не допустить. Пусть она от вас отступит, Не мешает в счастье жить!