Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!

Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!
vaierijjegmenow

вторник, 28 июля 2015 г.

Как уберечь ребенка от летних опасностей

Главный педиатр сети поликлиник АВС-медицина Наталия Терещенко рассказывает, на что обращать внимание, отправляя чадо в деревню к бабушке, в летний лагерь или просто на дачу, а также о том, как выбрать идеального врача для малыша
Лето для родителей - тоже время отдыха: не надо вставать рано утром, чтобы отвести детей в школу или садик, учить уроки, сидеть на больничном. Но если вы покупаете ребенку путевку в летний лагерь, то появляются поводы для волнения - а что если чадо подхватит инфекцию? О том, какие мелочи стоит предусмотреть, отправляя ребенка на летний отдых, мы спросили главного педиатра сети поликлиник АВС-медицина Наталию Терещенко.
- Главные опасности лета - болезни грязных рук, то есть кишечные инфекции и гепатит А. Если гепатит А может быть в грязной воде, то кишечные инфекции могут преследовать ребенка на дачах и в летних лагерях, если он съест немытые фрукты и овощи. Поэтому воспитатели в лагерях предупреждают, что не нужно привозить детям фрукты и овощи, купленные на рынке. Мало ли какие инфекции на них могут быть. Профилактика этих болезней банальна, но действенна: чаще мыть руки. Или обрабатывать антисептиками - жидкостью или салфетками, если нет возможности вымыть руки в чистой воде. Не забудьте, отправляя ребенка за город или лагерь, положить ему с собой перекись водорода, лейкопластырь, бинт и зеленку. Зеленку лучше дать с собой в виде маркера - так она не разольется. Кстати, йод лучше в детскую аптечку не класть. Во-первых, открытые раны им мазать нельзя, только вокруг ранки. Во-вторых, у некоторых детей на йод бывает аллергия.
Но важнее даже не те инфекции, которые ребенок может подхватить на отдыхе, а хронические болезни. Врач-педиатр перед поездкой в обязательном порядке должен проконсультировать и ребенка, и родителей, куда ему можно или нельзя ездить - какой климат предпочтительнее, какую еду лучше не употреблять, можно ли загорать и так далее.
- А если такой консультации с педиатром у родителей не было?
- Если у вас еще нет своего педиатра, которому вы доверяете и прислушиваетесь, приходите в сеть поликлиник АВС-медицина. Педиатрические отделения есть в пяти поликлиниках, расположенных в разных районах Москвы. И сейчас в сети поликлиник АВС-медицина еще не закончилась акция "Скоро лето". В ее рамках вы не только получите консультацию педиатра, но и подробный план закаливания ребенка, советы по индивидуальной аптечке, что делать, если ребенка укачивает в самолете. А также консультацию дерматолога - сколько времени и когда лучше ребенку проводить на солнце. Стоматолог осмотрит зубки малыша. А еще вам предложат на выбор прививку от гепатита А, если едете на южные курорты, или клещевого энцефалита, если отправляетесь в российские леса.
О том, какие мелочи стоит предусмотреть, отправляя ребенка на летний отдых, мы спросили главного педиатра сети клиник АВС Наталию Терещенко.

Родители, не ешьте фастфуд!
- А что касается аллергии - опасна ли она летом? Сейчас все больше становится детишек-аллергиков...
- Действительно, главный бич современных детишек - аллергия. Увы, печальная статистика говорит о том, что очень небольшая часть новорожденных полностью здоровы. Часто виноваты наследственность, плохая экология и, конечно, еда, - комментирует Наталия Владимировна. - К счастью, сейчас поллиноз уже не так опасен - первая волна цветения деревьев и трав уже прошла. Вторая будет примерно в августе, когда зацветут травы.
- Можно ли принять какие-то профилактические меры, чтобы аллергии не было?
- Мы всегда рекомендуем продолжать грудное вскармливание как можно дольше - хотя бы до года, чтобы максимально защитить ребенка, чтобы его иммунитет был крепче. Обязательно должно быть правильное начало прикорма под строгим контролем педиатров. Например, педиатры сети поликлиник АВС-медицина даже разрабатывают индивидуальное меню маленьких пациентов. И, конечно, мы постоянно говорим родителям - не кормите детей фастфудом! Слишком много в готовых снеках, чипсах, бургерах различных добавок, которые могут спровоцировать аллергию. Старайтесь собственным примером показывать им, что полезнее и вкуснее питаться здоровой пищей. Не забывайте класть с собой на перекус яблоко или хотя бы бутерброд. И тогда ребенок не побежит к автомату за чипсами. Кстати, летом тоже старайтесь не делать послабления в еде. Хотя небольшие отступления от правила все же необходимы. Например, дни рождения, какие-то совместные детские праздники. Но все же поговорить с ребенком о пользе правильного питания нужно обязательно.
Как выбрать идеального врача
- Вы часто говорите об индивидуальном подходе, судя по всему, педиатры у вас в поликлиниках прекрасные. Дайте совет, как родителям найти идеального врача? Знаю, многие годами ищут "своего"...
- Да, специалисты у нас хорошие, - улыбается Наталия Владимировна. - Все с дипломами, но вовсе не обязательно доктора и кандидаты наук. Главный принцип подбора наших врачей - умение работать с детьми. А родителям могу посоветовать - не бояться искать. Знаю несколько случаев, когда очень хорошие родители и очень хорошие эксперты так и не смогли найти общий язык. Бывает такое. Но все же есть несколько важных характеристик, на которые следует обратить внимание при первом посещении:
+ Врач должен объяснять. Не просто делать назначение, но пояснять, почему.
+ В первую встречу должен собрать полный анамнез, максимально подробно опросив родителей, вплоть до того, когда прорезался первый зуб.
+ Врач должен любить всех детей и каждого ребенка в отдельности. Обязательно.
+ С врачом должно быть просто комфортно. Ведь приходите вы прежде всего не в поликлинику, а именно к специалисту.
5 плюсов сети поликлиник АВС-медицина для родителей и малышей
После разговора с Наталией Владимировной стали очевидны главные принципы работы сети поликлиник АВС-медицина с маленькими пациентами:
1. Система личного врача. Именно к педиатру, который изначально ведет ребенка, стекаются все анализы. Он знает весь анамнез, всегда посоветует и диету, и климат, и индивидуальные схемы лечения.
2. Действуют выездные бригады специалистов: очень удобно для дачников. Случай вовсе не обязательно должен быть экстренным. Например, вы хотите обследовать малыша перед плановой прививкой. Чтобы не торчать в очередях, можно вызвать специалистов вместе с необходимым оборудованием.
3. В поликлиниках проходят "Дни здоровья", когда родители могут прийти с ребенком и получить сразу полный осмотр. Это очень удобно, когда нужно получить справку для летнего лагеря, бассейна или детсада-школы.
4. Еще одна очень удобная программа - если родители привыкли к какому-то педиатру, но переехали в другой район, то специалист может приезжать в более близкую для пациентов поликлинику.
5. Интерьер педиатрических отделений очень располагает - есть игровые уголки, телевизор с мультиками, много игрушек в кабинетах. И что немаловажно - все поликлиники расположены недалеко от метро и оснащены удобными парковками.
И, конечно, многочисленные акции и скидки, которые действуют для постоянных клиентов. Но врачи сети поликлиник АВС-медицина даже не считают это плюсом - для любимых клиентов это просто подарок.http://www.kp.ru/

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!
vaierijjegmenow

Стань первым из друзей, кому это понравилось и поделись в соцсетях с ними информацией.

Информационный блог "63-й регион здоровья"не несет ответственности за отрицательные последствия, которые могут возникнуть в результате применения предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечения с помощью способов и методов, информация о которых размещена здесь. Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека. А первый мой шаг к этому, создание в социальных сетях различных групп, сообществ, блогов, сайтов на тему: «Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда!», где будут мои советы, рекомендации, пожелания всем здоровья и ещё раз здоровья! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!

ЧИТАЙТЕ! СМОТРИТЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!

ЧИТАЙТЕ!  СМОТРИТЕ!  ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!
vaierijjegmenow

Посетители блога хотят бросить пить и курить!Присоединяйтесь к здоровому образу жизни и Вы,друзья!

Погода. У природы нет плохой погоды! Время покажет.

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!
vaierijjegmenow

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОГ МИРА, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА И МИЛОСЕРДИЯ.

В настоящее время поисковые системы просто переполнены запросами,касающимися медицинских советов. Людей,которые хотят поправить и сохранить свое здоровье,с каждым годом становится все больше.Слова "здоровый образ жизни" обретают все больший смысл!И лично мне очень нравится,что в последние годы встречаю на своем жизненном пути именно таких людей,это приятно и очень вдохновляет!У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его электронном ящике vaierijjegmenow@yandex.ru больше тысяч сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте:добра, любви, мира и милосердия в сети интернет:"63-й регион здоровья" http://vaierijjegmenow.blogspot.ru Этот блог является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Отдельные передачи могут содержать информационную продукцию для детей, достигших 16-летнего возраста.СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ vaierijjegmenow и 63-й регион здоровья.Поделитесь информацией в своем блоге, в соц. сети, со своими посетителями! Каждый должен быть на страже И болезнь не допустить. Пусть она от вас отступит, Не мешает в счастье жить!

Translate: Для читателей. Это Ваш переводчик страниц блога на любые языки мира.